上个月我刚过完三十五岁生日。按理说应该感到踏实和满足，可是我却陷入了一种前所未有的焦虑之中。

Shàng gè yuè wǒgāng guò wán sānshíwǔsuì shēngrì. Ànlǐshuō yīnggāi gǎndào tàshí hé mǎnzú, kěshì wǒ què xiànrù le yì zhǒng qiánsuǒwèiyǒu de jiāolǜ zhīzhōng.

Tháng trước, tôi vừa mới đón tuổi ba mươi lăm của mình. Đáng lý ra ở độ tuổi này người ta phải cảm thấy vững tâm và mãn nguyện, thế nhưng tôi lại rơi vào một nỗi hoang mang, lo âu chưa từng có.

每天晚上躺在床上都要翻来覆去好久才能入睡。

Měi tiān wǎnshang tǎng zài chuángshàng dōu yào fānlái-fùqù hǎojiǔ cáinéng rùshuì.

Đêm nào nằm trên giường tôi cũng trằn trọc lăn qua lộn lại suốt mấy tiếng đồng hồ mới có thể chợp mắt được.

焦虑的原因是多方面的，首先是工作上的压力。

Jiāolǜ de yuányīn shì duōfāngmiàn de, shǒuxiān shì gōngzuò shàng de yālì.

Nỗi lo âu ấy bắt nguồn từ nhiều phía, mà trước hết là áp lực trong công việc.