Hán Việt:TĂNG CƠ••Loại từ:Động từ
2 chữ
Không dùng lượng từ riêng
土Thổ • chữ 增+曾Tằng • chữ 增+⺼Nhục • chữ 肌+几Kỷ • chữ 肌
Định nghĩa & Câu ví dụ (1)
1
Động từ
VINghĩa:Tăng cơ bắp
ENTiếng Anh:To gain muscle / Muscle building
Câu ví dụ thực tế (3)
#1
他最近在增肌期，每天都要吃大量的鸡胸肉和鸡蛋。
Anh ấy gần đây đang trong giai đoạn tăng cơ, mỗi ngày đều phải ăn một lượng lớn ức gà và trứng gà.
He is recently in the muscle-building phase and has to eat a large amount of chicken breast and eggs every day.
#2
想要有效增肌，除了力量训练之外，充足的睡眠也必不可少。
Muốn tăng cơ hiệu quả, ngoài rèn luyện thể lực ra, giấc ngủ đầy đủ cũng là điều không thể thiếu.
To gain muscle effectively, in addition to strength training, adequate sleep is also indispensable.
#3
很多新手觉得只要吃蛋白粉就能增肌，其实这是一种误区。
Rất nhiều người mới tập cho rằng chỉ cần uống bột protein là có thể tăng cơ, thực chất đây là một sự hiểu lầm.
Many beginners think that they can gain muscle just by taking protein powder; in fact, this is a misconception.
Từ đã xem
0 từChưa có từ nào được xem gần đây